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中國(guó)傳統(tǒng)夏季養(yǎng)生知識(shí)講座PPT
頁數(shù)：28 | 大?。?4M這份PowerPoint由三個(gè)部分構(gòu)成。第一部分內(nèi)容是亞健康的概念，該模板首先對(duì)亞健康的定義進(jìn)行闡述，其次介紹了亞健康狀態(tài)長(zhǎng)期發(fā)展的嚴(yán)重后果。第二部分內(nèi)容是養(yǎng)生的重要性，這一部分首先介紹了養(yǎng)生的原則，其次是養(yǎng)生的方法，最后對(duì)養(yǎng)生的宗旨進(jìn)行簡(jiǎn)要說明。第三部分內(nèi)容是夏季養(yǎng)生與保健，這一部分主要包括夏季常見的健康隱患、夏季的氣候特點(diǎn)、夏季養(yǎng)生的措施。
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含講稿
中醫(yī)夏季養(yǎng)生之道PPT模板含講稿
頁數(shù)：33 | 大?。?7M這是一套關(guān)于中醫(yī)夏季養(yǎng)生之道的演示文稿，共包含32張幻燈片。夏季是一年四季中陽氣最為旺盛的季節(jié)，其氣候炎熱且生機(jī)勃勃，萬物生長(zhǎng)旺盛。此時(shí)，人體新陳代謝也處于活躍狀態(tài)，因此夏季養(yǎng)生顯得尤為重要。夏季養(yǎng)生需要遵循自然規(guī)律，注重養(yǎng)心為先，通過合理作息、適度運(yùn)動(dòng)和飲食調(diào)節(jié)等方法，促進(jìn)身體新陳代謝，增強(qiáng)免疫力，幫助人們度過一個(gè)健康、舒適的夏季。這份演示文稿由五個(gè)部分組成。第一部分是夏季養(yǎng)生原則。這一部分首先對(duì)健康的定義進(jìn)行了闡述，強(qiáng)調(diào)健康不僅僅是沒有疾病，還包括身體、心理和社會(huì)適應(yīng)的完好狀態(tài)。接著，介紹了亞健康的發(fā)展趨勢(shì)，指出亞健康狀態(tài)是現(xiàn)代人常見的健康問題，表現(xiàn)為身體疲勞、精力不足、情緒低落等，如果不加以重視，可能會(huì)進(jìn)一步發(fā)展為疾病。最后，詳細(xì)介紹了夏季養(yǎng)生的四大原則：順應(yīng)自然、養(yǎng)心為先、清熱解暑、預(yù)防疾病，為后續(xù)內(nèi)容奠定了理論基礎(chǔ)。第二部分是夏季養(yǎng)生之飲食。夏季飲食調(diào)理是養(yǎng)生的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。這一部分主要介紹了夏季飲食的特點(diǎn)和建議，包括多吃瓜類、涼性蔬菜和殺菌蔬菜。例如，西瓜具有清熱解暑、生津止渴的功效，是夏季理想的消暑水果；苦瓜性寒，能清熱去火，適合夏季食用；綠豆湯也是夏季常用的飲品，可以清熱解毒、消暑利濕。此外，還強(qiáng)調(diào)了夏季飲食應(yīng)以清淡、易消化為主，避免過度油膩和辛辣食物，以免加重脾胃負(fù)擔(dān)。第三部分是夏季養(yǎng)生之起居。這一部分主要圍繞睡眠養(yǎng)生和科學(xué)飲水展開。夏季天氣炎熱，人們?nèi)菀壮龊?，因此充足的睡眠?duì)于恢復(fù)體力和調(diào)節(jié)身體機(jī)能至關(guān)重要。建議保持規(guī)律的作息時(shí)間，適當(dāng)午休，以補(bǔ)充夜間睡眠的不足。同時(shí)，科學(xué)飲水也非常重要。夏季人體水分流失較快，應(yīng)多喝溫水或淡茶水，避免飲用過多含糖飲料或冰水，以免刺激腸胃。第四部分是夏季養(yǎng)生之運(yùn)動(dòng)。夏季雖然炎熱，但適度運(yùn)動(dòng)仍然必不可少。運(yùn)動(dòng)可以幫助人體排出汗液，調(diào)節(jié)體溫，增強(qiáng)體質(zhì)。這一部分建議選擇在清晨或傍晚進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，避免在烈日下長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)。適合夏季的運(yùn)動(dòng)方式包括散步、瑜伽、太極拳等，這些運(yùn)動(dòng)既能鍛煉身體，又不會(huì)過度消耗體力。第五部分是常見疾病預(yù)防。夏季是多種疾病的高發(fā)期，如中暑、腸胃疾病、皮膚病等。這一部分詳細(xì)介紹了這些疾病的預(yù)防方法。例如，預(yù)防中暑要注意防暑降溫，避免長(zhǎng)時(shí)間在高溫環(huán)境下活動(dòng)；預(yù)防腸胃疾病要注意飲食衛(wèi)生，避免食用變質(zhì)食物；預(yù)防皮膚病則要注意個(gè)人衛(wèi)生，保持皮膚清潔干燥?？傊?，這套演示文稿通過系統(tǒng)地介紹夏季養(yǎng)生的原則、飲食、起居、運(yùn)動(dòng)和疾病預(yù)防等方面的內(nèi)容，為讀者提供了一份全面的夏季養(yǎng)生指南。通過遵循這些養(yǎng)生建議，人們可以在炎熱的夏季保持身體健康，提升生活質(zhì)量。
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夏季防暑降溫夏日注意防中暑夏日防暑降溫PPT
頁數(shù)：18 | 大?。?3M這份演示文稿主要從四個(gè)部分對(duì)夏季防暑降溫全攻略進(jìn)行詳細(xì)展開。第一部分是何為中暑，主要介紹了中暑的定義、中暑的分類、中暑的原因和中暑的表現(xiàn)。第二部分是防暑降溫小知識(shí)，這一部分主要介紹了如何預(yù)防中暑，包括增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、補(bǔ)充水分、避免劇烈運(yùn)動(dòng)和涼水沖手腕等。第三部分是夏季防暑必備藥品的介紹。第四部分是中暑急救方法的介紹。
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含講稿
中小學(xué)夏季防洪防汛安全教育主題班會(huì)PPT課件
頁數(shù)：25 | 大?。?1M該演示文稿以幻燈片的形式介紹了夏季防汛安全教育的內(nèi)容，方便講師在使用PowerPoint時(shí)更好的介紹防汛防洪的基本常識(shí)。PPT模板的第一部分介紹了汛期的概念、防汛的概念、防洪的概念、夏季防汛的重要性等內(nèi)容。第二部分介紹了一些關(guān)于防汛防洪的常識(shí)，具體包括遇到山洪時(shí)的防范措施、遇到臺(tái)風(fēng)時(shí)的防范措施、遇到泥石流的防范措施等內(nèi)容。第三部分介紹了防洪防汛的自救知識(shí)。第四部分介紹了一些汛期出行的注意事項(xiàng)。
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幼兒園中小學(xué)生預(yù)防夏季各類傳染病PPT課件免費(fèi)下載
頁數(shù)：23 | 大?。?4MPowerPoint從四個(gè)部分來展開介紹關(guān)于健康入夏，預(yù)防先行的相關(guān)內(nèi)容。PPT模板的第一個(gè)部分運(yùn)用幻燈片介紹了夏季常見的幼兒傳染病，包括手足口病、皰疹性咽峽炎、細(xì)菌性痢疾等相關(guān)疾病。第二個(gè)部分講解了夏季傳染病的預(yù)防措施。第三個(gè)部分通過演示文稿介紹了夏季飲食的注意事項(xiàng)。第四個(gè)部分提出了教師及家長(zhǎng)應(yīng)該要注意的要點(diǎn)，介紹了教師及家長(zhǎng)要做到的工作以及七步洗手法。
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含講稿
夏季預(yù)防溺水安全教育主題班會(huì)PPT模板含講稿
頁數(shù)：22 | 大?。?0M夏季是溺水事故的高發(fā)期，為增強(qiáng)學(xué)生安全意識(shí)，提升自救互救能力，本次主題班會(huì)圍繞“珍愛生命，預(yù)防溺水”展開，通過21張精心設(shè)計(jì)的幻燈片，系統(tǒng)講解防溺水知識(shí)，強(qiáng)化生命教育，營(yíng)造校園安全氛圍。第一部分：游泳安全，從正確選擇開始班會(huì)首先強(qiáng)調(diào)游泳場(chǎng)所的選擇原則——?jiǎng)?wù)必前往正規(guī)、配備救生設(shè)施的泳池，拒絕野外水域。針對(duì)兒童群體，特別指出需由成人全程陪同，避免單獨(dú)行動(dòng)。通過真實(shí)案例對(duì)比，直觀展示野外水域的潛在風(fēng)險(xiǎn)（如暗流、水草纏繞等），引導(dǎo)學(xué)生樹立“安全第一”的游泳觀念。第二部分：溺水急救，黃金四分鐘的關(guān)鍵技能重點(diǎn)講解“心肺復(fù)蘇（CPR）”的完整流程：胸外按壓：雙手疊扣，垂直按壓胸骨中下段，頻率100-120次/分鐘，深度5-6厘米；開放氣道：清理口鼻異物，采用“仰頭抬頦法”確保氣道暢通；人工呼吸：捏住患者鼻翼，口對(duì)口吹氣2次，觀察胸廓起伏。結(jié)合動(dòng)畫演示與互動(dòng)問答，幫助學(xué)生掌握急救要點(diǎn)，明確“先呼救再施救”的優(yōu)先原則。第三部分：防溺水知識(shí)要點(diǎn)，筑牢預(yù)防屏障系統(tǒng)梳理防溺水“六不”原則：不私自下水、不盲目施救、不逞強(qiáng)游泳等，并補(bǔ)充“兩會(huì)”能力（會(huì)識(shí)別危險(xiǎn)、會(huì)正確呼救）。通過情景模擬（如同伴落水時(shí)如何科學(xué)報(bào)警、利用救生器材），強(qiáng)化學(xué)生風(fēng)險(xiǎn)預(yù)判與應(yīng)急處理能力。第四部分：落水自救，絕境中的生存智慧教授“仰漂法”“踩水法”等實(shí)用技巧，強(qiáng)調(diào)保持冷靜、節(jié)省體力、等待救援的核心策略。同時(shí)提醒學(xué)生：如遇抽筋，應(yīng)反向拉伸肌肉；若被水草纏住，需屏氣解脫。結(jié)語：生命至上，共筑安全校園班會(huì)最后呼吁學(xué)生成為“防溺水宣傳員”，通過手抄報(bào)、情景劇等形式向家庭、社區(qū)傳播安全知識(shí)，形成“家校社”聯(lián)動(dòng)防護(hù)網(wǎng)。本次教育不僅傳遞技能，更喚醒對(duì)生命的敬畏——唯有將安全理念內(nèi)化于心、外化于行，才能真正守護(hù)每一個(gè)燦爛的夏天。
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小清新夏季清新風(fēng)高端商務(wù)總結(jié)匯報(bào)
頁數(shù)：36 | 大?。?9M小清新夏季清新風(fēng)高端商務(wù)總結(jié)匯報(bào)，是一個(gè)把具有小清新、青花瓷、歐美風(fēng)的混搭風(fēng)格PPT模板。在整體上采用了小清新的框架，在配色上采用了中國(guó)青花瓷的風(fēng)格，但是在TXT文本布局上采用了歐美風(fēng)格的元素，這種搭配很具有創(chuàng)意，值得推薦。
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夏季荷花綠葉風(fēng)格崗位競(jìng)聘PPT模板
頁數(shù)：27 | 大?。?M夏季荷花綠葉風(fēng)格崗位競(jìng)聘PPT模板，采用清爽的綠葉枝條的元素，PPT整體采用了韓系小清新的風(fēng)格，這種風(fēng)格能讓燥熱的夏天不再顯得那么炎熱，取而代之的是一份安靜和清涼。
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駕駛員夏季行車安全注意事項(xiàng)教育PPT模板
頁數(shù)：28 | 大小：40M本套PPT在內(nèi)容上分為夏季安全行車及注意事項(xiàng)、夏季高溫作業(yè)的預(yù)防措施、夏日用車節(jié)油竅門技巧、夏天駕車6個(gè)危險(xiǎn)習(xí)慣共計(jì)四個(gè)部分；第一部分首先從防車胎爆炸、防制動(dòng)失靈、防疲勞駕駛等共計(jì)七個(gè)方面介紹了夏季行車注意事項(xiàng)；第二部分從不適宜長(zhǎng)時(shí)間開空調(diào)、不宜戴墨鏡、不使用氣體打火機(jī)等四個(gè)方面介紹了高溫作業(yè)的措施；第三部分介紹了駕駛時(shí)更省油的三個(gè)措施；第四部分闡述了六個(gè)導(dǎo)致危險(xiǎn)駕駛的習(xí)慣；
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最新夏季健康飲食知識(shí)培訓(xùn)課件ppt
頁數(shù)：25 | 大小：13M這個(gè)PPT主要分為五個(gè)部分。PPT的第一個(gè)部分向我們介紹的是夏季應(yīng)當(dāng)吃什么。PPT的第二個(gè)部分向我們介紹的是夏季飲食需要注意的基本內(nèi)容等等內(nèi)容。PPT的第三個(gè)部分向我們介紹的是一日三餐應(yīng)當(dāng)如何安排等等內(nèi)容。PPT的第四個(gè)部分向我們介紹的是夏季應(yīng)該怎么吃等等內(nèi)容。PPT的第五個(gè)部分向我們介紹的是如何在日常生活當(dāng)中注意飲食衛(wèi)生，從而能夠防止食物中毒的出現(xiàn)。
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夏季高溫作業(yè)安全生產(chǎn)培訓(xùn)ppt課件
頁數(shù)：32 | 大?。?6MPPT課件從四個(gè)方面介紹了高溫作業(yè)安全教育夏季安全生產(chǎn)教育培訓(xùn)的相關(guān)內(nèi)容。第一部分內(nèi)容是高溫作業(yè)的概念，圍繞這點(diǎn)講述專業(yè)定義、地區(qū)事例和通俗概念，以及高溫作業(yè)類型。第二部分內(nèi)容講述了五個(gè)高溫作業(yè)主要隱患。第三部分內(nèi)容是高溫作業(yè)安全注意事項(xiàng)，其中包括改善工作條件、配備防護(hù)設(shè)施設(shè)備、加強(qiáng)個(gè)體防護(hù)、采取必要措施、設(shè)立緊急應(yīng)變、注意個(gè)人飲食和生活習(xí)慣。第四部分內(nèi)容是中暑急救，首先介紹了中暑的兩個(gè)原因，然后是中暑的危險(xiǎn)，最后是如何預(yù)防高溫中暑以及中暑后的緊急急救步驟。
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夏季養(yǎng)生中醫(yī)中藥養(yǎng)生飲食營(yíng)養(yǎng)PPT
頁數(shù)：33 | 大小：25M該P(yáng)owerPoint以夏季養(yǎng)生中醫(yī)中藥養(yǎng)生飲食營(yíng)養(yǎng)PPT模板為主題，內(nèi)容上，該幻燈片從五個(gè)方面闡述主題。首先，在第一方面，該演示文稿介紹了夏季養(yǎng)生原則，介紹了在夏天養(yǎng)生的四大原則。然后，在第二部分，該P(yáng)PT模板講述了夏季養(yǎng)生之飲食篇，講述了在飲食方面的養(yǎng)生知識(shí)。第三部分介紹了夏季養(yǎng)生之起居。第四部分介紹了夏季養(yǎng)生之運(yùn)動(dòng)。最后第五部分是常見疾病的預(yù)防。
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夏季食品安全健康指南培訓(xùn)課件PPT模板
頁數(shù)：24 | 大?。?2M該演示文稿以幻燈片的形式分三個(gè)部分介紹了夏季食品安全健康指南培訓(xùn)的內(nèi)容，方便相關(guān)人員在使用PowerPoint時(shí)了解學(xué)習(xí)夏季食品安全健康指南培訓(xùn)的相關(guān)內(nèi)容。PPT模板的第一部分詳細(xì)介紹了常見細(xì)菌性中毒原因包括：致病菌污染、儲(chǔ)藏方式不當(dāng)、烹調(diào)加工不當(dāng)，第二部分深入介紹了常見的細(xì)菌性中毒的致病菌，第三部分最后重點(diǎn)介紹了夏季飲食安全與營(yíng)養(yǎng)的相關(guān)提示。
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中醫(yī)夏季養(yǎng)生知識(shí)PPT課件免費(fèi)下載
頁數(shù)：40 | 大小：17M這份演示文稿一共由七個(gè)部分組成。PPT模板的第一部分是夏季養(yǎng)生，介紹了夏天的時(shí)間。第二部分是精神調(diào)養(yǎng)，介紹了讓精神飽滿的方式。第三部分是飲食調(diào)養(yǎng)，介紹了夏天飲食調(diào)養(yǎng)必須重視營(yíng)養(yǎng)的調(diào)補(bǔ)的內(nèi)容。此外，這一部分還介紹了蛋白質(zhì)的功能和維生素的功能等內(nèi)容。第四部分是起居保健，介紹了夏季宜晚些入睡、早點(diǎn)起床等內(nèi)容。第五部分是運(yùn)動(dòng)保健，介紹了旅游、游泳、玩健身球、釣魚、空氣浴等內(nèi)容。第六部分是藥物保健，介紹了藥物保健的原則。第七部分是防病保健，介紹了預(yù)防中暑的方法、預(yù)防長(zhǎng)痱子的方法、預(yù)防急性腸胃炎的方法等內(nèi)容。
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夏季高溫作業(yè)安全生產(chǎn)培訓(xùn)PPT課件免費(fèi)下載
頁數(shù)：31 | 大小：11M本套PPT模板在內(nèi)容上分為高溫作業(yè)概念、高溫作業(yè)主要隱患、高溫作用安全注意事項(xiàng)、中暑急救共計(jì)四個(gè)部分；第一部分首先介紹了高溫作業(yè)專業(yè)定義和通俗概念，以及對(duì)杭州地區(qū)夏季溫度的介紹、高溫作業(yè)的類型；第二部分介紹了高溫作業(yè)的主要隱患，從水鹽代謝、循環(huán)系統(tǒng)、體溫調(diào)節(jié)三個(gè)方面闡述了對(duì)身體的影響；第三部分介紹了高溫作業(yè)安全注意事項(xiàng)，包括改善工作環(huán)境、配備防護(hù)設(shè)施、加強(qiáng)個(gè)體防護(hù)等；第四部分介紹了中暑急救的方法；
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安全行車夏季駕駛員常識(shí)培訓(xùn)PPT課件
頁數(shù)：26 | 大?。?8M本套PPT模板在內(nèi)容上分為夏季安全行車及注意事項(xiàng)、夏季水箱“開鍋”怎么辦、夏天駕車6個(gè)不良習(xí)慣共計(jì)三個(gè)部分；第一部分首先介紹了夏季安全行車的注意事項(xiàng)，包括保證休息好、注意發(fā)動(dòng)機(jī)溫度、注意制動(dòng)失靈、注意車胎爆裂等；第二部分闡述了夏季高溫天氣行車，水箱內(nèi)蒸發(fā)缺水，要注意及時(shí)加水，以及“開鍋”的預(yù)防措施；第三部分介紹了夏季駕車的6個(gè)不良習(xí)慣，包括爭(zhēng)強(qiáng)車道、突然超車等；
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幼兒夏季保健知識(shí)PPT課件免費(fèi)下載
頁數(shù)：26 | 大小：63M本套PPT模板在內(nèi)容上分為飲食篇、生活篇、衛(wèi)生篇、預(yù)防疾病篇、育兒小知識(shí)共計(jì)五個(gè)部分；第一部分首先介紹了夏季要注意補(bǔ)水、補(bǔ)充蛋白質(zhì)、多吃水果雜糧、少食多餐等，以及幼兒厭食的應(yīng)對(duì)策略；第二、三部分闡述了夏季要穿的少和科學(xué)使用空調(diào)，以及如何科學(xué)飲水和洗澡；第四、五部分針對(duì)夏季易發(fā)疾病的應(yīng)對(duì)方法進(jìn)行了介紹，包括中暑、皮膚病、腸道疾病等，以及一些夏季育兒小知識(shí)講解；
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中小學(xué)夏季安全教育宣傳主題班會(huì)PPT課件
頁數(shù)：23 | 大?。?8M這份PPT由四個(gè)部分組成。第一部分內(nèi)容是防火安全，此模板首先展示了夏季火災(zāi)風(fēng)險(xiǎn)提示，其次是對(duì)預(yù)防火災(zāi)要點(diǎn)進(jìn)行展示，最后是火災(zāi)的形成控制。第二部分內(nèi)容是用電安全，這一部分主要包括家庭用電安全提示、浴室防觸電、充電安全。第三部分內(nèi)容是夏季飲食與安全，這一部分一方面展示了夏季飲食須知，另一方面是對(duì)夏季休息小知識(shí)進(jìn)行介紹。第四部分內(nèi)容是預(yù)防中暑安全知識(shí)，包括中暑的概念、預(yù)防中暑的方法、遇到輕度和重度中暑的急救措施。
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幼兒園小學(xué)生夏季用電安全主題班會(huì)PPT課件
頁數(shù)：26 | 大小：25M這份PPT由三個(gè)部分組成。第一部分內(nèi)容是夏季安全用電常識(shí)，此模板首先不能超負(fù)荷用電，其次要定期檢查電氣線路并正確放置電器，最后要小心接觸帶電設(shè)備，同時(shí)與電源火源保持安全距離。第二部分內(nèi)容是電氣火災(zāi)切怎么處理，這一部分包括切斷電源、撥打報(bào)警電話、使用干粉滅火器。第三部分內(nèi)容是遇到觸電怎么辦，這一部分一方面展示了觸電自救的方法，另一方面是對(duì)觸電搶救的方法進(jìn)行介紹。
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夏季高溫作業(yè)安全生產(chǎn)培訓(xùn)PPT課件免費(fèi)下載
頁數(shù)：26 | 大小：18M本套PPT模板在內(nèi)容上分為高溫作業(yè)的概念、高溫作業(yè)主要隱患、高溫作業(yè)安全注意事項(xiàng)、中暑急救共計(jì)四個(gè)部分；第一部分首先介紹了高溫作業(yè)的定義概述，以及高溫作業(yè)的類型，包括高溫天氣作業(yè)、工作場(chǎng)所高溫作業(yè)等；第二部分介紹了高溫作業(yè)對(duì)生理功能方面存在的隱患，包括體溫調(diào)節(jié)、水鹽代謝等；第三部分介紹了高溫作業(yè)的注意事項(xiàng)，包括采取隔熱措施、通風(fēng)降溫措施、加強(qiáng)個(gè)體防護(hù)等；第四部分介紹了中暑急救相關(guān)知識(shí)，包括中暑原因、中暑的危險(xiǎn)等；