這份PPT模板就是對(duì)中國(guó)中醫(yī)中八段錦的介紹，主要分為三個(gè)部分。第一部分是介紹了八段錦的來(lái)源，同時(shí)還介紹了八段錦的作用。第二部分是八段錦的功法特點(diǎn)。包括松緊結(jié)合、動(dòng)靜相兼、柔和緩慢、圓活連貫、神與形合氣寓其中。第三部分是八段錦的分段動(dòng)作及健身目的，同時(shí)還介紹了鍛煉時(shí)的注意事項(xiàng)，比如要保持精神愉悅，輕松而不能勉強(qiáng)，一定要穿舒適的平底鞋等等。最后還對(duì)八段錦的動(dòng)作進(jìn)行了指導(dǎo)。