這份演示文稿從五個(gè)部分對自立自強(qiáng)進(jìn)行展開講解。第一部分是通過小測驗(yàn)的方式測驗(yàn)自信值，并展示了結(jié)果分析。第二部分介紹了自信的定義，同時(shí)用自卑者、自負(fù)者與自信者進(jìn)行對比，肯定了自信給我們帶來的好處。第三部分是自信是成功的基石，用鄧亞萍，楊揚(yáng)和劉翔進(jìn)行舉例，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)他們的自信精神。第四部分是如何樹立自信，展示了一些建立自信的技巧，包括走路挺胸抬頭、學(xué)會(huì)微笑、運(yùn)用積極的自我暗示。第五部分是學(xué)會(huì)欣賞我自己。