這份演示文稿主要從三個部分對運動損傷的預(yù)防和處理進行詳細(xì)展開。第一部分是體育鍛煉中常見問題概述，這一部分主要介紹了常見問題發(fā)生原因。第二部分是運動損傷的預(yù)防介紹，包括鍛煉前應(yīng)做好準(zhǔn)備活動、鍛煉后應(yīng)注意整理活動、自我保護、加強易傷部位訓(xùn)練。第三部分是常見運動損傷的處理，包括局部止血、指壓法等，同時還介紹了急救要點等相關(guān)內(nèi)容。